Los gatos, junto con los perros, son las mascotas más comunes. No sólo son independientes sino también leales . Su naturaleza generalmente requiere menos atención que los perros, lo que los convierte en una opción perfecta para aquellos que no tienen tiempo. Tal vez ya sabías todo esto. Pero ciertamente no sabías que tenían un efecto positivo en la salud de las personas. Como ya sabes, son muchas las ventajas de tener un gato en casa, y te las contamos todas a continuación.
Beneficios de tener un gato en casa
- Son cariñosos e independientes.
- No necesitan tanta atención como los perros.
- No es necesario salir o caminar para entrar en calor.
- Pueden estar solos en casa todo el día, incluso varios días.
- son divertidos y juguetones
- te hacen reir
- Son muy limpios y aprenden solos a usar el bote de basura.
- facil de mantener
- calmado y relajado
- Pueden vivir en un espacio pequeño.
Beneficios para la salud de tener un gato
La compañía y el amor de un gato es terapéutico. Si compartes tu vida con un gato, sentirás cuánto bajan tus niveles de estrés cuando llegues a casa, y esos niveles de estrés están en tu Twitter. Sin embargo, los gatos no solo reducen el estrés, sino que también tienen la capacidad de reducir la tristeza, la soledad y la ansiedad.
A pesar de que tengo una personalidad independiente, es extraño que solo acostarme a mi lado me hace sentir mejor y puede cubrir el vacío que siento cuando estoy triste .
Tener un gato en casa tiene las siguientes ventajas:
- REDUCCIÓN DEL ESTRÉS: se ha demostrado que acariciar a un gato reduce los niveles de cortisol (una hormona asociada con el estrés) al tiempo que proporciona una sensación terapéutica y relajante.
- Alivio de la depresión: los gatos pueden ayudar a reducir los sentimientos de tristeza y soledad, y estar juntos puede ayudar con la depresión y la ansiedad.
- Inspira emociones positivas: los gatos aumentan la alegría y la felicidad.
- Te ayuda a dormir mejor: el fuerte vínculo entre humanos y gatos te da una sensación de seguridad y protección cuando tu gato está a tu lado. Así que otra de las ventajas de tener un gato en casa es que dormimos mejor que cuando estamos con nuestra pareja.
- Tiene un efecto terapéutico en personas con problemas de comunicación o socialización . Los gatos tienen un efecto muy positivo en las personas con autismo o Asperger. Les ayudan a construir mejores relaciones que los demás y aumentan su confianza en sí mismos. Se ha relacionado con un aumento de la oxitocina, una hormona asociada a las relaciones sociales.
- Los sonajeros reducen el dolor y mejoran la curación. Las vibraciones y los sonidos que hacen los gatos cuando ronronean no solo te relajan naturalmente, sino que también están asociados con la reducción del dolor y la curación de los tejidos.
- Mejorar la salud mental: Uno de los beneficios de tener un gato en el hogar es que también mejora el bienestar general de las personas.
- Cardioprotección: Se ha demostrado que los gatos tienen un efecto relajante que ayuda a reducir los niveles de estrés y ansiedad.
- Reducción de la probabilidad de sufrir alergias: los niños que crecen con gatos en el hogar desarrollan sistemas inmunológicos más fuertes contra una variedad de enfermedades, como alergias y asma.
- Control de plagas: Y si todo eso te parece poco, tener un gato en tu casa también ayudará a mantener tu hogar libre de insectos, ratones y otras plagas con espíritu de caza. Solía ser un animal utilizado en casa para este fin, pero con el tiempo se ha consolidado como un compañero de por vida.
Otros estudios han demostrado que las personas que viven con gatos también tienen una presión arterial más baja y un sistema inmunológico más fuerte . ¡Otra cosa buena de los gatos! ¿Estás sorprendido?
Son muchas las ventajas de tener un gato en casa. No es así ? Entonces, si aún no puedes consultarlos, ¿a qué esperas para adoptar uno y mejorar tu vida?
Serás más feliz con tu gato. Te sentirás mejor y tu salud mejorará.
Pero además de todo eso, adoptar un gatito sin hogar puede brindarte la recompensa única de salvar una vida.
